リンゴをみると医者が青くなるという諺があるくらいにすぐれた健康効果があります。
お見舞いに持っていたりしたことはありませんでしたか？
リンゴの何かそんなに健康に良いのでしょう？
リンゴには「リンゴポリフェノール」という成分が含まれていますが、強い抗酸化力があることと、悪玉コレステロールが血管を硬くするのを防いでくれるみたいです。
血管が硬くなるのを防いでくれるということは、血管の病気のリスクを和らげてくれるということでもあります。
血液をサラサラにして血流もよくなるそうですから、血圧などにもいいみたいです。
⇒ピカイチ野菜くんが健康に良い理由はこれだ！ 
